A Zona de Recreio e Lazer e Praia Fluvial do Vau fica localizada na margem esquerda do Rio Paiva, na freguesia de Canelas, no concelho de Arouca. Esta praia fica no percurso dos Passadiços do Paiva e caracteriza-se por uma luxuriante galeria ripícola e águas calmas para durante a época balnear se refrescar e nadar. Aqui foi construída uma ponte suspensa, conhecida como a "Ponte do Indiana Jones", por onde as pessoas se aventuram para a outra margem e serve de passagem para as pessoas que fazem a grande rota, GR 28, "Por Montes e Vales de Arouca".

Descrição: Zona de recreio e lazer localizada na margem do Rio Paiva, na freguesia de Alvarenga. Junto à aldeia com o mesmo nome, Paradinha. Aldeia em xisto que preserva ainda as características tradicionais. Esta aldeia apesar de não possuir nenhum habitante permanente tem movimento de turistas e habitantes de fim de semana, principalmente no verão.

Descrição: Zona de recreio e lazer localizada na margem do Rio Paiva, na freguesia de Janarde. Junto à aldeia de Meitriz. O rio divide Meitriz do lugar do Barco. Aldeia em xisto que preserva ainda as características de ruralidade. A paisagem do rio e envolvente é muito bonita e agradável. Ainda à poucos anos atrás a travessia do rio fazia-se de barco, único meio de ligação das duas margens. Hoje existe uma ponte.

Para todos os amantes de aventuras, viciados em experiências inesquecíveis e locais inspiradores, Santa Maria da Feira oferece 10 propostas que tem de viver antes de morrer. Uma lista apurada de possibilidades que vão mudar a sua visão de um concelho histórico do Norte de Portugal.

A equipa Ondas da Serra possui em Ovar o grande amigo Fernando Pinto que acumula com as excelentes qualidades jornalísticas o dom da poesia e que brinca com as palavras duma forma singela e leve que utiliza para espelhar o seu amor pelo nosso MAR, RIA e OVAR. Neste vídeo efetuado por Ondas da Serra são retratados algumas cenas quotidianas da cidade vareira, as suas ruas históricas vestidas de azulejos, os seus jardins banhados pelo Rio Cáster e sol radioso no meio do chilrear dos pássaros, mas poeta é ele não somos nós que diz que “Ovar é um poema entre a Ria e o Mar”.

As dunas litorais constituem uma zona de interação entre o continente e o oceano na zona de Espinho. Uma disposição permanente de areia e progressiva fixação de vegetação, determina a formação das nossas dunas, sua manutenção e consolidação, conferindo-lhe estabilidade.